Lokalny Ośrodek Kultury „Razem” w Niechobrzu zaprasza na warsztaty samoobrony dla kobiet. Warsztaty poprowadzą instruktorzy samoobrony i jiu-jitsu Szkoły Sztuk Walki i Samoobrony Bushi-Do.
10 marca godzina 19:00 - Ośrodek Kultury w Zarzeczu
W programie:
– podstawowe zasady bezpieczeństwa
– rozpoznawanie i unikane sytuacji zagrożenia
– sposoby odparcia ataku gdy zostaliśmy zaatakowani
Czas trawania: 1,5 godz. Minimalny wiek uczestniczek 14 lat. Wstęp wolny.